Название: Борьба самбо Автор: Колодников И.П. Издательство: ВОЕННОЕ ИЗД-ВО МИНИСТЕРСТВА ОБОРОНЫ СОЮЗА ССР Год издания: 1960 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 2.27 Мб
Описание: При разучивании приёмов защиты следует пользоваться деревянным оружием. По мере усвоения приёмов надо всячески усложнять обстановку. Приступая к обработке этих приёмов, важно помнить, что только регулярная и настойчивая тренировка принесёт хорошие результаты и воспитает смелость и решительность в рукопашной схватке.
