Главная » 2010 » Май » 23 » Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
16:42
Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте
Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте Автор: Алексеев А.В. Издательство: ФЕНИКС. Ростов-на-Дону ISBN: 5-222-09360-3 Год издания: 2006 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: отличное Размер: 3,3 Мб
Описание: В книге изложены система обретения оптимального психофизического соревновательного состояния, способы регуляции психического состояния, метод объективного контроля за качеством аутотренинга, психические основы совершенствования спортивной техники.
Некоторые разделы дополнены новым фактическим материалом. Завершается монография двумя новыми главами — «Защита мозга» и «Психагогика и СпАрт». Книга будет интересна и полезна спортсменам, тренерам, спортивным врачам и психологам, а также может быть использована в качестве учебного пособия студентами институтов и университетов физической культуры и спорта.
